Deporte, salud e integración social

El alto porcentaje de mujeres inmigrantes que residen en los barrios que componen el cinturón urbano del Monte de San Miguel, nos ha posibilitado conocer desde el Programa “Inmersión Lingüística y multiculturalidad” la sobrecarga de responsabilidades, el uso desigualdad del tiempo y los desequilibrios en la distribución de trabajo doméstico existente en dicha población. Todo ello generador de exclusión social.

De igual forma, la condición de exclusión social que experimentan dificulta en gran medida el hecho de destinar el tiempo libre, inexistente la mayoría de las veces, a la práctica de algún tipo de deporte.

El programa se constituye como un espacio de encuentro en el que trabajamos la interculturalidad, el sentido de pertenencia a los distintos barrios, además de lograr constituir los Centros del Programa Integral de Regeneración Social de los barrios que componen el cinturón urbano del Monte de San Miguel, como Centros Sociales en los que se realizan actividades en base a las nuevas realidades y necesidades emergentes en cada uno de los barrios.

Actuaciones

  • Ejercicios básicos de aerobic
  • Zumba
  • Gimnasia de mantenimiento

Enfocadas a un nivel básico de práctica deportiva.  Además, logramos el empoderamiento de las participantes, fomentar la cohesión grupal y mejorar su calidad de vida.

Objetivos

General

Trabajar la educación física, de forma que se potencie la percepción corporal, las conductas motrices y el bienestar físico y psicológico, con el fin de avanzar en la igualdad de derechos y en la mejora de la calidad de vida e integración social de las mujeres inmigrantes residentes en los barrios que componen el cinturón urbano del monte de San Miguel.

Específicos

1. Mejorar la autopercepción corporal de las usuarias

2. Vincular la práctica deportiva con otros hábitos saludables en la alimentación

3. Ampliar relaciones sociales mediante la cohesión grupal en torno a la actividad física

4. Enriquecer el tiempo personal de las usuarias con una actividad deportiva externa al hogar